Stage de Tango argentin et Yoga du Cachemire

Tango argentin& Yoga du Cachemire

Stage d’initiation

Du jeudi 13 au samedi 15 octobre 2022

A La Chaux-de-Fonds, La Joux-Perret 27

C’est dans le cadre serein des montagnes neuchâteloises que nous vous proposons un stage de trois jours qui vous permettra d’entrer progressivement et en profondeur dans la pratique du Tango argentin, celle du Yoga du Cachemire venant favoriser la présence à vous-même et à l’autre, l’ancrage, la fluidité ainsi que la verticalité.

Programme intense et détendu !

Il alterne des moments de pratique de Yoga du Cachemire et d’exercices préparatoires à la danse.

Des repas de nourriture biologique et végétarienne.

 

Formule résidentielle possible, tarif/nuitée avec le petit-déjeuner :

 

  • 1 chambre pour couple (grand lit) : 80.-
  • 1 chambre pour 2 personnes (2 petits lits) : 90.-
  • 1 studio (pour 3 personnes) : 40.-/pers.
  • 1 yourte (pour 3 personnes) : 30./pers.

 

Les repas : 20.- le repas.

 

Stage pour un groupe de 6 à 10 personnes débutantes                 

Prix enseignements : 480.-/pers.

Caroline et Olivier

se réjouissent de vous accueillir à la Joux-Perret et de vous accompagner lors de ce stage qui associe les pratiques du tango argentin et celles du yoga du Cachemire. Ce stage s’adresse à des personnes qui débutent en tango.

 

Nous vous accueillerons le 13 octobre dès 9h à la Joux-Perret 27 à la Chaux-de-Fonds, la pratique commencera à 10h. Les horaires : jeudi 10h-12h, 14h15-16h, 16h30-18h15 ; vendredi 9h30-12h, 14h30-16h, 16h30-18h, samedi 9h30-12h, 14h-16h30.

 

Afin de confirmer votre inscription, nous vous remercions de verser Fr. 150.- sur le compte dont les coordonnées sont jointes.  Le solde de la partie enseignement du stage, soit Fr. 330.-, sera à verser au plus tard le 30 septembre.

 

La partie hébergement, sera à régler en espèces à l’accueil du stage, tout comme la nourriture (nous prévenir en cas d’éventuelles allergies ou intolérances).

 

Sur place il y a des tapis de yoga, et si vous avez besoin d’un matériel spécifique pour l’assise au sol, n’hésitez pas à l’amener. Merci de prendre de chaussettes pour marcher dans la salle de pratique du yoga. Très important : vos chaussures de tango devront être dotées d’une semelle en cuir afin de favoriser la fluidité des gestes, le sol de danse est en PVC.

 

Le stage aura lieu pour une groupe de 6 à 10 personnes, la limite des inscriptions est fixée au 6 octobre ; nous vous confirmerons le déroulement du stage le 7 octobre matin au plus tard. Merci de prendre note des conditions d’annulation jointes.

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez d’autres informations.

Bien à vous et à la joie de vous rencontrer/vous retrouver !

 

 

 

 

Thèmes

Jeudi 13

Connection à soi

Equilibre/Posture

 

Vendredi 14

Connexion à l’autre + mise en mouvement

Abrazzo/Marche

 

Samedi 15

Figures de bases

Carré en 8 temps, ochos avants/arrières….

 

Accueil dès 9h30

Petit déj dès 8h

Petit déj dès 8h

 

10h – 12h

Présentation du stage et yoga : écoute du corps, exploration de la respiration, de la verticalité

9h30-10h45 Yoga

11h-12h Tango

9h30-10h45 Yoga : écoute du corps, respirations

11h-12h Tango

 

12h15

Repas

Repas

Repas

 

14h15 – 16h

Exercices de tango

14h30-16h Yoga & tango

14h-15h30 Practica guidée

 

16h30 – 18h

Mise en mouvement de cette connection à soi en musique

Marche à deux en musique

15h30-16h30 Partage, clôture

 

18h45

Repas

Repas

 

 

 

 

 Renseignements/inscriptions

Caroline Rousset +41 78 742 16 48   info@laisser-etre.com – www.laisser-etre.ch

Olivier Sidler +41 79 279 02 16   olivier.sidler@bluewin.ch – www.otango.ch

Demande d'inscription en ligne :